体操体系に、ひらけッッッ!!! いいか! 屈伸運動をするときは、踵が浮かないように! 踵が浮いていると 筋肉がよく伸びないぞ! センセートイレー> (^o^)ノ 伸脚も同じく! 足裏全体をしっかりつけて! センセートイレー> (^o^)ノ ええいっ、泣き言をいうなっ!!! パ━c=(´…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。