体操体系に、ひらけッッッ！！！ いいか！ 屈伸運動をするときは、踵が浮かないように！ 踵が浮いていると 筋肉がよく伸びないぞ！ ｾﾝｾｰﾄｲﾚｰ> (^o^)ﾉ 伸脚も同じく！ 足裏全体をしっかりつけて！ ｾﾝｾｰﾄｲﾚｰ> (^o^)ﾉ ええいっ、泣き言をいうなっ！！！ ﾊﾟ━c=(´…

一列横隊に、並べ！！！ 久々の更新ですまない！ LPOCH 広報担当のすずかすてら りうだ！ いや…、常々「ブログ滞ってんな (´_ゝ｀)」と気には掛けているのだが…ッ！ なにぶん、記事にできるような目立った活動がなかったものでな…！！！ 更新したくても出来…